Заявка on-line

Ваше имя (обязательно)

Ваш E-Mail (обязательно)

Сообщение

Проверка
captcha

Прием психолога

В западных странах наличие психологической помощи: консультация психолога, психотерапевта является самым обыкновенным и распространенным явлением. Все проблемы личного, семейного, трудового характера разрешаются с помощью этих специалистов. Существуют семейные психологи, как семейные врачи, юристы и т.д.

Наша страна, имея достаточно много умных и талантливых профессионалов своего дела, до таких масштабов еще не дошла. К сожалению, наши соотечественники предпочитают свои проблемы и сложности решать двумя путями: либо замыкаются изнутри, либо «делятся» с близкими или родными. Обращение к психологу для них – это самый крайний случай, безвыходное положение.

На самом деле многие из нас испытывают страх перед обращением в консультацию психолога, который у каждого человека своеобразен. И поэтому они упорно твердят самим себе и окружающим, что способны со всем справляться сами. Рассмотрим простую ситуацию, в которую может угодить любой из нас. Не секрет, что иногда так складываются обстоятельства, что начинает казаться, будто бы все настроены против тебя и даже жизненные проблемы и ситуации модулируются, словно назло тебе.

С чем приходят на прием к психологу? 

Что в таком случае делаем мы? Одно из двух – производим самоанализ, уходим ото всех в собственные раздумья, иногда берем в руки соответствующую литературу, пытаясь в ней найти ответы на свои вопросы. Или же «достаем» друзей, родных, знакомых своими нескончаемыми жалобами, сетованиями, поисками поддержки, молчаливого собеседника, желанием услышать от других дельный совет, ощутить помощь и поддержку. В некоторых случаях это дает положительный результат. Но все люди разные, да и проблемы, их восприятие, психическое состояние человека тоже разнообразно. И если не то и не другое не помогает, человек может впасть в очень стойкую и длительную депрессию, выход из которой найти будет гораздо сложнее, чем разбор проблемы на консультации психолога.

Встречаются ситуации, для разрешения которых необходим только профессионал. К примеру, можно встретить людей, для которых самым главным является мнение о них окружающих. Они очень напряжены, им кажется, что над ними издеваются, строят козни, заговоры, жалуются, что всё настроено против них. И лишь специалист может выявить главную их проблему – нарушение восприятия и самооценки. Затянувшаяся ситуация может привести к тяжелым последствиям – болезнь изменит стадию и человек начнет слышать несуществующие голоса, появятся галлюцинации.

Методы работы на приеме у психолога.

Все мы чего-то боимся и каждый справляется с этим, как может. Но существуют такие виды страхов, избавить от которых может только психолог, владеющий профессиональным мастерством и опытом. В данной статье мы коснемся нескольких видов терапии, чтобы было понятно, когда необходима помощь специалиста. Рассмотрим страхи наступления болезни, какого-либо события и психотравматический страх.

Теперь рассмотрим страхи перед каким-то событием. Чаще всего это экзамен и не имеет значения школьные-то годы или институтские, а может просто производственная необходимость. Никто не отрицает, что редкий человек идет на сдачу экзаменов без чувства страха, легкого трепета, волнения. Это вполне нормально и естественно. Но если человек продолжает испытывать страх и после завершения волнительного события, мучается ночами от «постоянных пересдач», живет в состоянии ужаса – это явственный признак необходимости срочного обращения в психологическую консультацию.К первому типу имеют отношение сверхэмоциональные и очень впечатлительные люди. Проникнувшись страданиями другого больного человека, они переживают это настолько сильно, что подсознательно переносят это на себя, начинают «ощущать» присутствие болезни и «находят» большинство сопутствующих тому симптомов. Этот так называемые фобии – боязни: кардиофобия – заболеваний сердца, канцерофобия – заболеваниям раком и т.д.

Травматический опыт на приеме психолога.

Не менее, а если и даже не более тяжелыми могут быть последствия психотравматического страха. Такое случается, если человек явился свидетелем или участником аварии, трагической гибели, пожара. Большинство из нас умеют адаптироваться и выходить из подобных состояний боязни. Но есть такие, кто замыкается не просто в себе, а полностью отчуждаются от внешнего мира, надеясь таким образом обезопасить себя, и даже перестают выходить из дома. Квалифицированная помощь специалиста таким людям просто жизненно необходима.

Как видим, ситуации и проблемы бывают разные. Поэтому, если вам или вашим знакомым, друзьям необходима консультация психолога, психотерапевта – смело и уверенно советуйте ее. Ведь только специалист с точностью сумеем определить, когда человек справится сам, а когда может оказаться слишком поздно.

Обращаясь за консультацией психолога, Вы будете услышанными и понятыми, почувствуете близость и поддержку в сложных жизненных ситуациях, в период эмоционального неблагополучия. Вы можете рассчитывать на помощь в таких ситуациях как:

  • интеграция переживаний в Холотропном Дыхании
  • трудности взаимопонимания, конфликты с близкими и коллегами
  • семейный кризис, расставание с близкими, тупики в отношениях
  • одиночество, трудности установления близких и интимных, постоянных и длительных отношений
  • зависимая любовь, переедание, алкоголизм
  • духовный кризис – потеря смыслов и целей, ощущение пустоты
  • беспричинное беспокойство, рассеянность, упадок сил, депрессия, раздражительность
  • тревожность, размытые страхи, панические атаки, фобии
  • трудности самореализации, раскрытие творческого потенциала неуверенность в себе, низкая самооценка, проблемы установления контактов, стеснительность, зажатость, замкнутость
  • горевание, утрата близкого человека

Задача психолога помочь Вам увидеть механизмы возникновения сложностей, задействовать возможности и способности, найти силы для решения проблем, помочь Вам поверить в себя.